体内の水分が多ければ排出し、少なければ保持する「利水作用」があります。
お米と混ぜて雑穀ごはん、お菓子の材料としてもお使いください。
洗わず、そのままご使用ください。
お召し上がり方：
本品は洗わずそのままお使いいただけます。
お米と一緒に炊く場合
栄養成分：100ｇあたり
熱量 374ｋｃａｌ
たんぱく質 15.1ｇ
脂質 5.4ｇ
炭水化物 65.6ｇ
食塩相当量 0.02g
原材料：はとむぎ
賞味期間：1年
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