説明
中島子嶺麻 著
マクロビオティックを手軽に楽しめるワンプレートの献立レシピ。
玄米ごはん、旬の野菜を使った主菜、副菜、スープでj構成。
簡単に作れて見た目もかわいくしかも体にやさしい「ゆるマクロビ」をはじめてみませんか。
/出版社:家の光協会
9784259563660
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中島子嶺麻 著
マクロビオティックを手軽に楽しめるワンプレートの献立レシピ。
玄米ごはん、旬の野菜を使った主菜、副菜、スープでj構成。
簡単に作れて見た目もかわいくしかも体にやさしい「ゆるマクロビ」をはじめてみませんか。
/出版社:家の光協会
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